In-Cosmetics Global w Paryżu – jedno z najważniejszych wydarzeń w branży beauty
25 kwietnia 2019
Ochrona przeciwsłoneczna - filtry UV w kosmetykach i odzieży-CodziennikKosmetyczny.pl
Kompleksowa ochrona przed promieniami UV – w kosmetykach i odzieży
2 maja 2019

Kosmetyki dla sportowców

Kosmetyki po ćwiczeniach-CodziennikKosmetyczny.pl
Nie tylko odpowiedni strój czy buty są ważne dla sportowca. Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest kondycja skóry, bowiem urazy bądź otarcia uniemożliwiają w pełni wykorzystanie swoich sił. Dlatego osoby uprawiające sport powinny wybierać kosmetyki dedykowane sportowcom posiadające unikalny skład i właściwości. Chronią one przed urazami i kontuzjami, a także pozwalają po ciężkim treningu szybko się zregenerować.
Warte uwagi są kosmetyki przeznaczone dla sportowców, gdyż specjalnie stworzona formuła sprawia, iż dzięki nim mogą oni bez problemu przebiec maraton bądź pływać w basenie, nie doświadczając w tym czasie żadnych problemów na skórze sprawiających dyskomfort i obniżających zdolności podczas kolejnego treningu. Bez wątpienia dla sportowca numerem jeden jest posiadanie świetnej formy, ale nie można zapominać o swojej skórze. Należy zwrócić uwagę na czynniki zewnętrzne, na które jesteśmy narażeni podczas wzmożonej aktywności fizycznej. Zwiększona produkcja potu czy promienie słoneczne podczas treningu na świeżym powietrzu powodują, iż skórze potrzebna jest wyjątkowa pielęgnacja.

Preparaty z filtrami UV

Podczas treningów na świeżym powietrzu nie wolno zapominać o kremach z odpowiednim filtrem UV, ponieważ bardzo łatwo o poparzenia słoneczne. Wystawianie skóry na mocne promienie słoneczne bez ochrony powoduje jej przedwczesne starzenie się. Zimą również jesteśmy narażeni na ich działanie i nie należy rezygnować z kosmetyków z ochroną przeciwsłoneczną w czasie tej pory roku. Warto używać produktów wodoodpornych, które pozostaną przez cały trening na skórze, a nie spłyną wraz z „siódmymi potami” podczas ćwiczeń bądź biegów. Należy wybierać preparaty do opalania intensywnie nawilżające, bowiem promienie słoneczne oraz wydzielany pot wysuszają skórę.

Preparaty rozgrzewające

Doświadczony sportowiec nigdy nie rezygnuje z rozgrzewki, dzięki czemu mniej naraża się na urazy i kontuzje. Dobrze przygotowane mięśnie zapewniają bezpieczny trening oraz mistrzostwo. Dlatego z myślą o jednym z najważniejszych elementów treningu producenci kosmetyków stworzyli preparaty rozgrzewające. Poprawiają one ukrwienie, dzięki czemu pozwalają na dłużej zachować ciepło. Produkty te przyspieszają rozgrzewanie się mięśni. Zawierają one w swym składzie olejki eteryczne, dzięki czemu sprawiają, iż mięśnie osiągają właściwą temperaturę oraz zwiększoną elastyczność. Nie wolno jednak brać pod uwagę tego, że kremy rozgrzewające zastąpią rozgrzewkę. Dobra rozgrzewka przekłada się na lepszą wydajność organizmu oraz chroni przed urazami i kontuzjami.

Preparaty na otarcia

Otarcia to problemy, z którymi sportowcy muszą zmierzyć się każdego dnia. Dlatego, by móc skupić się na tym, co ważne, stworzono kremy chroniące przed wpływem czynników zewnętrznych. Po nałożeniu preparatu na skórę tworzy się na niej dodatkowa warstwa. Takie produkty idealnie sprawdzą się podczas jazdy na rowerze, biegania czy triathlonu.

Szczególnie warta uwagi jest pielęgnacja pośladków osób, które narażone są na otarcia i odparzenia podczas kolarstwa, jeździectwa czy jazdy na saneczkach. Preparaty na te części ciała są bogate w olejki roślinne oraz rumianek, który działa łagodząco.

Preparaty relaksujące

Bez wątpienia po intensywnym treningu nie można zapomnieć o regeneracji. By móc bez problemu i żadnego bólu stawiać czoła kolejnym wyzwaniom warto zastosować kosmetyki rozluźniające, które zawierają w swoim składzie np. mentol i aloes. Składniki te przynoszą ulgę zmęczonym mięśniom. Wspomagają regenerację po wzmożonej aktywności fizycznej. Preparaty z tymi składnikami są zazwyczaj nanoszone na plecy, uda czy łydki i dokładnie masowane do momentu wchłonięcia (masaż wzmacnia działanie preparatów z tymi substancjami). Główne właściwości mentolu pozyskiwanego z mięty to chłodzenie oraz odświeżanie. Działa on również przeciwobrzękowo, przeciwświądowo oraz znieczulająco. To właśnie dzięki tym właściwościom znalazł zastosowanie przy produkcji kosmetyków pobudzających ukrwienie skóry oraz przeciwpotnych. Łagodzi także bóle mięśni, dzięki czemu idealnie nadaje się do stosowania po wyczerpującym treningu.

Nie ulega wątpliwości, jak ważnym pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania jest magnez. Odpowiada on przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowo-mięśniowego. Pełni także ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego układu ruchowego oraz kondycji fizycznej. Pojawiające się skurcze mięśni są objawem niedoboru magnezu. Niedobór może mieć wpływ na uzyskiwane wyniki w czasie zawodów, jak również na czas dojścia do pełnej sprawności po nadmiernym wysiłku. Warto podkreślić, iż wysokie spożycie białka może obniżyć wchłanialność magnezu.

Preparaty z magnezem łagodzą mięśnie po długotrwałym wysiłku oraz wspomagają rekonwalescencję osób z problemami stawowo-mięśniowymi. Smarowanie obolałych miejsc oliwką z magnezem rozgrzewa bolące miejsca na skórze, a także poprawia ukrwienie. Stosowany bezpośrednio na skórę dzięki zawartości magnezu rozpoczyna przezskórne przyswajanie tego pierwiastka. Preparaty z magnezem dla sportowców dodatkowo zawierają substancje chłodzące pomagające rozkurczyć mięśnie i szybciej się zregenerować.

Kąpiele z użyciem płatków magnezowych są wspaniałą ulgą po wyczerpującym treningu (a nawet ciężkim dniu w pracy), dzięki czemu ciało odczuje ulgę i zostanie zregenerowane. Dostępny jest również spray z magnezem, który można mieć ze sobą zawsze pod ręką i w razie potrzeby użyć, rozmasować obolałe miejsce i od razu poczuć ulgę. Kąpiele solankowe z użyciem preparatów zawierających chlorek sodu są cudownym „lekiem” na regenerację po dużym wysiłku fizycznym. Łagodzą bóle mięśniowe oraz stawowe. Poprawiają elastyczność i jędrność skóry. Powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, poprawiając ukrwienie. Wzmacniają ogólną wydajność fizyczną.

Preparaty dla pływaków

Długie narażenie na chlor obecny w wodzie basenowej bez wątpienia negatywnie odbija się na skórze oraz włosach. Dlatego szampony dla pływaków zawierają w swym składzie substancje nawilżające skórę głowy oraz regenerujące przesuszone włosy. Częstym problemem osób kąpiących się w basenie jest pojawiający się zielony odcień włosów spowodowany osadzaniem się miedzi. Z pomocą właśnie przychodzą szampony, które usuwają zapach chloru oraz posiadają właściwości chelatujące.

Po wyjściu z basenu nie należy zapominać o balsamowaniu ciała, bo jak dobrze wiadomo, chlor strasznie wysusza skórę. W balsamach dedykowanych pływakom można znaleźć aloes, witaminę E oraz pantenol, który łagodzi podrażnienia spowodowane długim kontaktem skóry z chlorem. Obecność w kosmetykach dla sportowców naturalnych składników aktywnych, tj. witaminy, prowitaminy i aloesu, odpowiada za nawilżenie skóry głowy oraz regenerację włosów. Posiadają one unikalne formuły, które zmywają szkodliwy chlor i inne substancje po kąpieli w basenie, pozostawiając skórę miękką i nawilżoną.

Autor: Anna Barańska
Źródło: Biotechnologia.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

F
?

Zapisz się do newslettera!

Zapisz się do newslettera, nie przegap nowych informacji.
[FM_form id="1"]